Поделиться с друзьями

Кардиотренировка от Школы идеального тела #Sekta

«Школа Идеального Тела #Sekta» – это не программа похудения, а плавный переход к новым привычкам. Пробуя разные виды и уровни физической нагрузки, участники могут заинтересовать близких новым видом активного отдыха.

В павильоне Института «Стрелка» на Фестивальном дне Московского урбанистического форума 2015 старшие кураторы московского филиала #Sekta Простов Гордей и Подымахина Ирина проведут интенсивную кардиотренировку, состоящую из суставной, динамичной разминки, статики, основной части и растяжки.

Приходите в спортивной одежде или приносите её с собой — переодеться можно будет на -2 этаже в Манеже. Вода и спортивные коврики будут предоставлены организаторами.

Тренировка предназначена для людей с разными уровнями спортивной подготовки. Участники занятия несут ответственность за своё здоровье.

Чтобы принять участие в тренировке, достаточно зарегистрироваться по ссылке:
https://strelka.timepad.ru/event/252963/
Количество мест ограничено.

Место: Зал А Время: 10:30
Куратор: Институт «Стрелка»